Zelfhulp
Harry Woldendorp | Arjen Jeninga | Aart Eliens Kun je me doorverbinden met ... mezelf?
een reisgids voor volwassenen en kinderen
Gids voor volwassenen en kinderen met adviezen om verbinding te leren maken met jezelf, anderen en de samenleving. Met aandacht voor thema’s als zelfreflectie, mindfulness, luisteren naar anderen, gemeenschap en cultuur.
Non-fictie
Nederlands | 265 pagina's | Virtuoos, Schipborg | 2025
Gedrukt boek
Marelle Boersma Schrijven geeft kracht
vind rust, inzicht en nieuwe levenslust in moeilijke tijden
Praktische gids met schrijfoefeningen voor het verwerken van emoties. Met illustratie.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's | Lev., Amsterdam | 2025
Gedrukt boek
Anna Runkle Onder hoogspanning
een ontregeld zenuwstelsel door trauma uit je jeugd
Zelfhulpboek om een verstoord zenuwstelsel veroorzaakt door PTSS weer te kunnen helen.
Non-fictie
Nederlands | 255 pagina's | Ankh Hermes, Utrecht | 2025
Gedrukt boek
Sonja Onclin Wij zijn even weg
langer op reis met (leerplichtige) kinderen
Praktische tips over het reizen met leerplichtige kinderen en verhalen van gezinnen die dit al gedaan hebben. Ervaringen worden gedeeld en zaken als leerplicht en financiën worden besproken zodat gezinnen met soortelijke plannen zich goed kunnen voorbereiden.
Non-fictie
Nederlands | 199 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2025
Gedrukt boek
Terri Apter Grootouderschap
over liefde en relaties tussen generaties
Persoonlijk-getinte psychologische gids voor grootouders voor het omgaan met de complexiteit van familierelaties in de moderne tijd.
Non-fictie
Nederlands | 320 pagina's | Lev., Amsterdam | 2025
Gedrukt boek
Sahil Bloom De 5 soorten rijkdom
Persoonlijk getinte gids over verschillende soorten rijkdom: tijd, sociaal, geestelijk, lichamelijk en financieel. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 428 pagina's | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2025
Gedrukt boek
Frank Adam Qigong & liefde
je liefdesenergie transformeren voor een harmonieuze relatie en innerlijk geluk
Spirituele gids voor het transformeren van liefdesenergie en seksualiteit middels qigong en andere oosterse alternatieve geneeswijzen als o.a. acupressuur, Chinees gezichtslezen en de Kamasoetra. Met praktische oefeningen, kleurenfoto’s en -illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 152 pagina's | Lannoo, Tielt | 2025
Gedrukt boek
Chris van Tulleken Gevaarlijk lekker
waarom we ongezonder eten dan we willen (en wat we daaraan kunnen doen)
Beschrijving van de negatieve effecten van ultrabewerkt voedsel op de gezondheid en de planeet.
Non-fictie
Nederlands | 430 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2025
Gedrukt boek
Yvonne Mol Laat mij maar gewoon gelukkig zijn
een eenvoudige levensfilosofie voor wie zich vaker goed wil voelen
Praktische gids dat een eenvoudige filosofie biedt voor mensen die vaker bewust geluksmomenten willen voelen, met een stappenplan en spellenstrategie. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 170 pagina's | Foliant, [Rijen] | 2025
Gedrukt boek
Eveline Tromp-Klaren Als je hebt gehoord dat je niet meer beter wordt
het boek voor een waardevolle tijd
Handreiking voor terminaal zieken om van de laatste levensfase een waardevolle tijd te maken en om zich voor te bereiden op het afscheid.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's | AnkhHermes, Utrecht | 2025
Gedrukt boek
Yoon Hong Gyun De weg naar eigen-waarde
simpele lessen voor een leven vol tevredenheid
Zelfhulpgids voor het versterken van de eigenwaarde en het overwinnen van persoonlijke obstakels.
Non-fictie
Nederlands | 304 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2025
Gedrukt boek
Lisa Marchiano | Deborah Stewart | Joseph R. Lee Duid je dromen
ontdek je diepste zelf, je schaduw en je potentieel
Praktische gids over het analyseren van dromen om inzicht te krijgen in je diepste zelf, schaduw en potentieel, geïnspireerd op het werk van psychoanalyticus C.G. Jung.
Non-fictie
Nederlands | 335 pagina's | Altamira, Amsterdam | 2025
Gedrukt boek
Yasmin Vantuykom Scrollaholics
stop met scrollen en doorbreek je schermverslaving in 100 dagen
Persoonlijk getinte gids voor het doorbreken van een schermverslaving in 100 dagen.
Non-fictie
Nederlands | 295 pagina's | Lannoo, Tielt | 2025
Gedrukt boek
Lizette van Loenen Onvoorwaardelijk voelen
voel je veilig met je emoties, van depressie tot geluk
Zelfhulpboek over het herstellen van de balans tussen hoofd en lichaam door het doorvoelen van emoties. Met illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 185 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2025
Gedrukt boek
Joshua Fletcher En hoe voel je je daarbij?
Persoonlijk verslag van een psychotherapeut over zijn ervaringen met een angststoornis en hoe dit zijn werk als therapeut beïnvloedt.
Non-fictie
Nederlands | 383 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2025
Gedrukt boek
Virginia van Dijk Het kompas
geef richting aan je leven met Human Design
Spiritueel getinte gids over het verkrijgen van inzicht in persoonlijke eigenschappen op basis van geboortegegevens.
Non-fictie
Nederlands | 237 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2025
Gedrukt boek
Luc Jansen Je lichaam wil je iets vertellen
een praktische gids voor minder stress en meer rust
Gids voor het verminderen van stress en fysieke klachten door het versterken van de verbinding tussen lichaam en geest. Met kleurenillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 287 pagina's | Lannoo, Tielt | 2025
Gedrukt boek
Roek Lips Retraite in zakformaat
80 inspirerende citaten, overdenkingen en vragen die aanzetten tot reflectie
Verzameling citaten en reflecties omtrent levenskunst, afkomstig uit gesprekken met verscheidene personen, van hoogleraren en geestelijken tot filosofen en kunstenaars.
Non-fictie
Nederlands | 206 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2025
Gedrukt boek
Han Samwel Het verborgen verhaal van pijn
over de psychologie van chronische pijn
Een verhandeling over een holistische benadering van het bestrijden van chronische pijn.
Non-fictie
Nederlands | 222 pagina's | Ten Have, Utrecht | 2025
Gedrukt boek
Owen O'Kane Addicted to anxiety
Gids voor het herkennen en doorbreken van negatieve gedragspatronen die angst in de hand werken.
Non-fictie
Nederlands | 302 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2025
Gedrukt boek